На наступний раз створіть користувача обмеженого і там працюйте
Це швидше за все вірус, в обзорі яку програму запускаєту, туж і знайдіть в шляху і клацніть, була схожа ситуація,
спробуйте працювати з командної строки ?
cmd знаєте як запустити ?

"Проводник" вона називаєтеся.

не  має значення  чим  відкривати - має значення щоби  в   системмі  був  відключений  автозапуск

у  кого  прямі  руки  в   того  нічого  ніколи  не  злітає без  попередження.  до  речі   вінда  по  дефолту   якраз попереджує  коли  втикаєш  флешку  чи  CD.

   нормально  зроблена як  для  переважної більшості   користувачів  якам   її цілком  достатньо.

Якщо дуже боїтеся, то встановіть собі віртуальну машину, туди встановіть якусь ос (раджу лінукс, уставновка набагтао швидша ніж віндовс). І тоді можете не паритися, відкривайте флешку у віртуальній машині. Максимум, то полетить ОС на віртуальній машині.

Перший раз коли я робив щось схоже, заняло 2 год (але я мав уже iso образ потрібної ОС). А тепер на все про все вистачає 15-20 хв.

Адмін imho далеко на основна причина. Я наприклад працюю від адміном і без антивіруса і нема жодних бяк.
А навіть якщо появляється, то зняття дозволу на читання підозрілого файла негайно вирішує будь-яку проблему.
В те ж саме місце інша копія віруса вже не залізе.

Люди добрі ви багато пишете, але мало по темі.
Для ТС: як Вам писали, саме перше перевірте систему на наявність вірусів тим антивірусом, що у Вас встановлено або ж скористайтеся CureIt. Коли щось знайде антивірус, а він обов'язково знайде, тоді можна буде пошукати поради по лікуванню системи від даного вірусу.

Пропоную всім замість платного Total Commander користуватися вільними варіантами файлових менеджерів, наприклад, Double Commander.

Так таки платний