Ви не увійшли. Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь.
Ласкаво просимо вас на україномовний форум з програмування, веб-дизайну, SEO та всього пов'язаного з інтернетом та комп'ютерами.
Будемо вдячні, якщо ви поділитись посиланням на Replace.org.ua на інших ресурсах.
Для того щоб створювати теми та надсилати повідомлення вам потрібно Зареєструватись.
Український форум програмістів → Інше → Пристрої для покращення сну
Сторінки 1
Для відправлення відповіді ви повинні увійти або зареєструватися
Вітаю.
Я був хтів планшета придбавати, але передумав поки що, і думаю - в мене сусід-довбойоб, котрий може увімкнути якесь лайно о другій ночі, і воно хоч і тихе, але має низьку частоту, бас, і бубнить постійно, тому я все одно це чую і воно мене жах як бісить!
То я думав, мо придбати собі ось таку штукенцію? Хто що знає про подібне? Чи варто воно своїх грошей?
https://www.bose.com/en_us/products/wel … pbuds.html
Мені здається, одна з цих штук буде не менш ефективна, але набагато дешевша: https://hotline.ua/health/berushi/
А оце взагалі кілер-варіант: https://prom.ua/ua/Zvukoizolyatsionnye- … 254=197395
та так, я от глянув огляді на те, про що я писав, то кажуть, що занадто дороге, а проблеми в використанні маються, ще й воно noise masking, а не noise cancelling
другий варіянт мені не підійде, бо під тією стінкою здорова совєтська шафа, а перший - силіконові можна спробувати, бо поєпрілепеленові не допомогли, пробував вже
Я відкушую пів таблетки оцього
І за годину вирубаюсь так що не чую нічого взагалі.
Я відкушую пів таблетки оцього
І за годину вирубаюсь так що не чую нічого взагалі.
а воно ніяк не шкодить організму? звикання не викликає? бо я весною планую спробувати пожити в іншому місті, на зйомній квартирі, то буду обирати таку, щоб тихенька була, то тоді не треба буде нічого вживати.
а воно ніяк не шкодить організму? звикання не викликає?
Та штука виробляється організмом сама по собі, але світло моніторів пригнічує її вироблення: https://www.health.harvard.edu/staying- … dark-side.
Щодо звикання - ХЗ, всяке може бути
тре буде до лікаря ще зайти, запитатись, бо може мені не мона, я ж явно нездоровий
але світло моніторів пригнічує її вироблення
а якщо увімкнути отой режим, коли біле стає жовтим, то не буде пригнічуватись?
накраще перед сном погуляти на свіжому повітрі, побігати, почитати книгу, випити чаю з меліси )
А ще краще не сидіти перед компом, і взагалі уникати яскравого світла. Тоді організм і без таблеток зрозуміє, що уже вечір і пора спати 
я так не можу, сиджу до пізна, бо маю відчуття, що якщо не досиджу, то втрачу щось цінне
Земля крутиться надто швидко. В мене таке відчуття наче хтось її підкрутив. Може в колайдері вчені зіштовхнули якісь не такі частинки і тепер не признаються.
Земля крутиться надто швидко. В мене таке відчуття наче хтось її підкрутив. Може в колайдері вчені зіштовхнули якісь не такі частинки і тепер не признаються.
У мене таке відчуття з'явилося задовго до того, як побудували колайдер.
«Все б нічого з тим переведенням годинника на літній час і назад, якби не те, що це відбувається все частіше і частіше»
Знаю одну "горе-матір", клала малечу в окрему кімнату, в вуха впєндюрювала беруші, а в іншій кімнаті дрихла і не парилась, що там малеча кричить. Казала, то їхні проблеми.
Щодо швидкого засипання, то іноді вмикаю на ютюбі АСМР, мені зайшла Дарлінг і Жібі.
А на загал в мене сон міцний і швидко і так засинаю без симуляторів, навіть на чергуваннях і навіть, свого часу, на бойовому чергуванні Совість не мучає, от і сплю добре 
))
Сторінки 1
Для відправлення відповіді ви повинні увійти або зареєструватися
