12 321

Re: Тема для розмов

frz написав:

Отже, я не один такий.

Тобто принаймні для однієї людини на форумі рецепт насправді простий:

- змушувати (?) себе не працювати після другої ночі, навіть якщо в голові бадьорість і в пальцях працездатність
- вдень не лягати подрімати, навіть якщо дуже хочеться.

Легше написати, ніж зробити, однак принаймні є хоч якийсь план, при цьому без звертання до різних сумнівних спеціалістів.

Не зовсім так. Це коли нічний режим дістав. «Так, мені легко працюється після півночі, але в цілому мене це замучило» або «іде в розріз з іншими потребами». Живеш наче в іншому поясі, а треба повернутися у свій.
І тоді один раз виконується другий, щоб зірвати себе з кривого графіка. Перший тоді стає неактуальним.
Далі доволі надовго режим «лягати не пізно і бачити, як діти в школу збираються, чистячи зуби після сну, а не перед сном» стає комфортним. Поки не зірвешся знову через якийсь аврал або щось занадто цікаве.

До речі, про пояси — цей же спосіб використовується для того, щоб швидше адаптуватися після перельоту через багато меридіанів. Принаймні, донці допомагав.

12 322

Re: Тема для розмов

ReAl написав:
Vo_Vik написав:

А що там нема стандартної форми розширеного пошуку?

А що, там форма дає десь потім рядок запиту до JQL, який можна на кнопочку через quick filters скопіпастити?

В мене дає.

Подякували: ReAl1

12 323

Re: Тема для розмов

Вчора все ж засидівся до пів третьої ночі, плюс ще хвилин 15 втикав в телефон в ліжку.
В пів восьмої ранку встали старші діти і почали шуміти. Мої беруші вже старі і не прилягають щільно до вуха, тому мусив встати, зачинити двері і ще вдалося поспати до пів дванадцятої, коли мав бути онлайн урок. Далі виявилося, що один з дітей заліз в налаштування монітора і щось таке там наклацав, що урок не відбувся. Точніше, мені хвилин сім зайняло щоб виправити, а за цей час для нас урок відмінили. В принципі, міг би ввімкнути ноутбук або планшет, але вже що маємо те маємо. Наступного разу потрібно буде перевіряти комп'ютер завчасно.

12 324

Re: Тема для розмов

Інколи простіше не намагатися лягати раніше, а, навпаки, починати й закінчувати період активності все пізніше й пізніше, аж поки він не переміститься на ранок.

12 325 Востаннє редагувалося comport (01.10.2021 15:39:26)

Re: Тема для розмов

Ви можете створити окрему тему про сон? А то пишете одразу в двох різних.

comport написав:

Синдром затримки фази сну
Якщо це проблема - частково вирішується дієтою. Збільшенням клітковини у раціоні. Що таке клітковина і де її взяти - сподіваюся ви знайдете. Також може впливати брак вітаміну Д, особливо взимку. Також рекомендується спати в цілковитій темряві для нормалізації мелатоніну.
Додатково можна збільшити фізичну активність. Також впливає режим харчування - якщо вечеряти надто пізно, їжа, особливо вуглеводна може спричиняти гіперактивність.

І ще - немає посилання на цитату з форуму. Інколи це недолік, потрібно вручну ставити.
https://replace.org.ua/post/163541/#p163541

12 326

Re: Тема для розмов

comport написав:

створити окрему тему про сон

Мабуть варто прохати модераторів про перенесення відповідних дописів в окрему тему.

12 327

Re: Тема для розмов

я чомусь прокидаюсь в (5:20 - 5:40) коли мені снится сон 0_0
а от коли не снится то встаю з будильником (або за 5 хвилин до нього)

чому? незрозуміло...
і мене це дратує
ненавиджу сни
як тільки він мені починає снитись я прокидаюсь
нехочу бачити що там станеться =_=

12 328

Re: Тема для розмов

mamkin haker написав:

я чомусь прокидаюсь в (5:20 - 5:40) коли мені снится сон 0_0
а от коли не снится то встаю з будильником (або за 5 хвилин до нього)

чому? незрозуміло...
і мене це дратує
ненавиджу сни
як тільки він мені починає снитись я прокидаюсь
нехочу бачити що там станеться =_=

Людина пам'ятає лише ті сни, після яких прокидається.
І сни це добре - для здоров'я.

12 329 Востаннє редагувалося mamkin haker (01.10.2021 21:33:56)

Re: Тема для розмов

comport написав:
mamkin haker написав:

я чомусь прокидаюсь в (5:20 - 5:40) коли мені снится сон 0_0
а от коли не снится то встаю з будильником (або за 5 хвилин до нього)

чому? незрозуміло...
і мене це дратує
ненавиджу сни
як тільки він мені починає снитись я прокидаюсь
нехочу бачити що там станеться =_=

Людина пам'ятає лише ті сни, після яких прокидається.
І сни це добре - для здоров'я.

1) я памятаю всі сни які я бачу
2) для мене це навпаки шкода

памятайте, кожна людина індивідуальна, те що добре для одної(людини), є шкодою для іншої

12 330

Re: Тема для розмов

Служба доставки міст експрес десь провтикала мою сплачену посилку, а я навіть не пригадую що це таке я замовляв.

12 331

Re: Тема для розмов

frz написав:

Служба доставки міст експрес десь провтикала мою сплачену посилку, а я навіть не пригадую що це таке я замовляв.

Через інтернет? Можна знайти в історії браузера.

12 332 Востаннє редагувалося ch0r_t (04.10.2021 08:54:33)

Re: Тема для розмов

Може, в пана frz вона завжди сяючи чиста. Незаплямована записами.

https://replace.org.ua/uploads/images/10563/e2f8b0f6b1a100bf553df315a865f33b.png

12 333

Re: Тема для розмов

Гарна спроба, та я вже виріс з того віку коли потрібно було чистити історію.

Прихований текст

Пам'ятаєте, я згадував що цицьки дружини мене повністю задовільняють?

Насправді мені тупо лінь шукати. Окрім того, не пригадую в котрому з браузерів я робив замовлення, а також на котрому з моїх чотирьох девайсів. Створив заявку на службу підтримки компанії міст експрес, щоправда потім створив ще одну, але результатів вже другий тиждень нема. Мабуть заб'ю на це.

12 334

Re: Тема для розмов

пан frz просто використовує режим інкогніто, тому й не хвилюється через історію бравзера

12 335 Востаннє редагувалося frz (04.10.2021 16:39:34)

Re: Тема для розмов

Прихований текст

Дивитися на чужих голих дівок - гріх, режим інкогніто приховає історію хіба що від домашніх, але не від провайдера, а від всевидячого ока Господа не приховає і тор з i2p. А для перегляду цицьок дружини режим інкогніто не потрібен.

⁸ Говорю ж неодруженим і вдовам: добре їм, як вони позостануться так, як і я. ⁹ Коли ж не втримаються, нехай одружуються, бо краще женитися, ніж розпалятися.
перше послання апостола Павла до Коринтян 7:8-9

12 336 Востаннє редагувалося mamkin haker (04.10.2021 17:30:59)

Re: Тема для розмов

frz написав:

Насправді мені тупо лінь шукати.

простіше ж запустити python3 main.py :D
(це жарт, несприймайте серйозно)

12 337 Востаннє редагувалося ch0r_t (05.10.2021 03:48:47)

Re: Тема для розмов

frz написав:

Дивитися на чужих голих дівок - гріх...

Мій старий знайомий, William-Adolphe Bouguereau питає, — А що коли це тонке, високе мистецтво?
Та як вони можуть бути "чужі" коли вони ефемерні?

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f9/The_Birth_of_Venus_by_William-Adolphe_Bouguereau_%281879%29.jpg

Подякували: leofun011

12 338

Re: Тема для розмов

Прихований текст

Ну ви ж мене чудово зрозуміли, однак шукаєте лазівки в логіці. Навряд чи пересічний айтішник у вільний час витріщається саме на картини Ботічеллі, Рафаеля, Веласкеса.

12 339

Re: Тема для розмов

frz написав:
Прихований текст

Ну ви ж мене чудово зрозуміли, однак шукаєте лазівки в логіці. Навряд чи пересічний айтішник у вільний час витріщається саме на картини Ботічеллі, Рафаеля, Веласкеса.

Прихований текст

Всі залипли на Рубенсі

Подякували: ch0r_t1

12 340

Re: Тема для розмов

frz написав:

Дивитися на чужих голих дівок - гріх...

Чужі ? Тобто на Вашу думку вони є у чиїсь власності ?

Подякували: leofun011